food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Шпинат Бондюэль в листьях
Шпинат Бондюэль в листьях — калорийность и БЖУ
Белки:
53%
3.6г
Жиры:
7%
0.5г
Углеводы:
40%
2.7г
Соотношение белков, жиров и углеводов
7.2 : 1 : 5.4
КБЖУ на 100 грамм шпината Бондюэль в листьях
3.6
0
2.7
0.5
30
Рецепты с Шпинатом Бондюэль в листьях
90 мин
5
Баранина со стручковой фасолью и яйцами
15
0
3
16
220
2057
Все рецепты с Шпинатом Бондюэль в листьях