Спирулина сушёная (в виде порошка) — калорийность и БЖУ
КБЖУ на 100 грамм спирулина сушёная (в виде порошка)
Витамины в спирулина сушёная (в виде порошка)
Витамин А (Ретинол)
29 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
2400 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
10100 мкг
Витамин Е (Токоферол)
5000 мкг
Витамин К (Филлохинон)
25.5 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
3700 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
1280 мкг
Витамин B4 (Холин)
6600 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
3500 мкг
Витамин B6
400 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
94 мкг
Минералы в спирулина сушёная (в виде порошка)
Заметки
Спирулина сушёная (в виде порошка) — это сине-зелёная микроводоросль, культивируемая для использования в качестве биологически активной добавки к пище. Продукт представляет собой мелкодисперсный порошок изумрудно-зелёного цвета с лёгким «морским» ароматом. Является ценным источником легкоусвояемого растительного белка (содержание варьируется от 50 до 70% в зависимости от условий выращивания), содержит все незаменимые аминокислоты, а также богата витаминами группы B, железом и антиоксидантами. Порошок широко используется в здоровом питании для обогащения смузи, соков и готовых блюд.