Свиная печень в сыром виде — калорийность и БЖУ

Name: Свиная печень в сыром виде
Yield: 100 г
Ingredients: Свиная печень в сыром виде

Белки: 0% 21.30г

Жиры: 0% 3.60г

Углеводы: 0% 2.40г

Соотношение белков, жиров и углеводов8.9 : 1.5 : 1

КБЖУ на 100 грамм свиная печень в сыром виде

21.30

71.00

2.40

3.60

134.00

Витамины в свиная печень в сыром виде

Витамин А (Ретинол)

6 мкг

Витамин В1 (Тиамин)

300 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

25300 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

3000 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

15300 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

6700 мкг

Витамин B6

700 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

212 мкг

Витамин B12

26 мкг

Минералы в свиная печень в сыром виде

Калий

273000 мкг

Кальций

9000 мкг

Магний

18000 мкг

Натрий

87000 мкг

Фосфор

288 мкг

Марганец

300 мкг

Медь

700 мкг

Селен

53 мкг

Цинк

5800 мкг

Железо

23300 мкг