Свинина в сыром виде, мясо с жиром — калорийность и БЖУ
Белки: 76% 21.5г
Жиры: 24% 6.9г
Углеводы: 0% 0г
Соотношение белков, жиров и углеводов3.1 : 1 : 0
КБЖУ на 100 грамм свинина в сыром виде, мясо с жиром
21.5
70.4
0
6.9
155
Витамины в свинина в сыром виде, мясо с жиром
Витамин А (Ретинол)
1 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
700 мкг
Витамин D (Кальциферол)
0.4 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
0.4 мкг
Витамин Е (Токоферол)
100 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
200 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
8000 мкг
Витамин B4 (Холин)
57800 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
700 мкг
Витамин B6
700 мкг
Витамин B12
0.5 мкг
Минералы в свинина в сыром виде, мясо с жиром
Заметки
Сырая свинина с жиром — это мясо с видимыми прослойками жира (белого или кремового цвета), которое при тепловой обработке становится сочным, мягким и приобретает характерный насыщенный вкус, особенно ценится для запекания, жарки и приготовления шашлыка.