Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Свиные почки в сыром виде
Свиные почки в сыром виде

Свиные почки в сыром виде — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 16.50г
Жиры: 0% 3.20г
Углеводы: 0% 0.00г
Соотношение белков, жиров и углеводов5.2 : 1 : 0

КБЖУ на 100 грамм свиные почки в сыром виде

16.50
80.10
0.00
3.20
100.00

Витамины в свиные почки в сыром виде

Витамин А (Ретинол)

59 мкг

Витамин В1 (Тиамин)

300 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

13300 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

1700 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

8200 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

3100 мкг

Витамин B6

400 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

42 мкг

Витамин B12

8.5 мкг

Витамин N (Альфа-липоевая кислота)

481000 мкг

Минералы в свиные почки в сыром виде

Калий

229000 мкг

Кальций

9000 мкг

Магний

17000 мкг

Натрий

121000 мкг

Фосфор

204 мкг

Марганец

100 мкг

Медь

600 мкг

Селен

190 мкг

Цинк

2800 мкг

Железо

4900 мкг

Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности