Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Сыр Чеддер
Сыр Чеддер

Сыр Чеддер — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 22.90г
Жиры: 0% 33.30г
Углеводы: 0% 3.10г
Соотношение белков, жиров и углеводов7.4 : 10.7 : 1

КБЖУ на 100 грамм сыр Чеддер

22.90
37.00
3.10
33.30
404.00

Витамины в сыр Чеддер

Витамин А (Ретинол)

330 мкг

Витамин D (Кальциферол)

1 мкг

Витамин D3 (Холекальциферола)

1 мкг

Витамин Е (Токоферол)

700 мкг

Витамин К (Филлохинон)

2.4 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

400 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

100 мкг

Витамин B4 (Холин)

16500 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

400 мкг

Витамин B6

100 мкг

Витамин H (Биотин, В7)

1.7 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

27 мкг

Витамин B12

1.1 мкг

Витамин В8 (Инозит)

2700 мкг

Минералы в сыр Чеддер

Калий

76000 мкг

Кальций

710000 мкг

Магний

27000 мкг

Натрий

653000 мкг

Фосфор

455 мкг

Селен

29 мкг

Фтор

35 мкг

Цинк

3600 мкг

Железо

100 мкг

Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности