Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Томатная паста
Томатная паста

Томатная паста — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 5.60г
Жиры: 0% 1.50г
Углеводы: 0% 16.70г
Соотношение белков, жиров и углеводов3.7 : 1 : 11.1

КБЖУ на 100 грамм томатной пасты

5.60
0.00
16.70
1.50
92.00

Витамины в томатной пасте

Витамин B2 (Рибофлавин)

170 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

1900 мкг

Витамин B4 (Холин)

38500 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

850 мкг

Витамин B6

630 мкг

Витамин В8 (Инозит)

48600 мкг

Рецепты с Томатной пастой

Рыба в фольге
45 мин
4
Рыба в фольге
14
1
3
6
128
1140
Кабачки с фаршем на шпажках
40 мин
4
Кабачки с фаршем на шпажках
13
0
5
15
211
1131
Говяжьи зразы
40 мин
1
Говяжьи зразы
15
0
1
27
307
1645
Куриный рулет с пикантной начинкой
60 мин
2
Куриный рулет с пикантной начинкой
17
4
10
24
326
761
Спагетти из кабачка
40 мин
3
Спагетти из кабачка
3
0
6
1
41
748
Ленивые голубцы на пару
1
Ленивые голубцы на пару
16
0
4
18
245
1240
Все рецепты с Томатной пастой
Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности