Помидоры — калорийность и БЖУ
Белки: 12% 0.6г
Жиры: 4% 0.2г
Углеводы: 84% 4.2г
Соотношение белков, жиров и углеводов3 : 1 : 21
КБЖУ на 100 грамм помидоров
0.6
0
4.2
0.2
20
Витамины в помидорах
Витамин К (Филлохинон)
10 мкг
Витамин H (Биотин, В7)
1.2 мкг
В10 (пара-аминобензойная кислота, витамин Н1)
330 мкг
Витамин В8 (Инозит)
54000 мкг
Витамин U
80000 мкг
Витамин N (Альфа-липоевая кислота)
0.56 мкг
