Тыква Хаббард в сыром виде — калорийность и БЖУ
Белки: 18% 2г
Жиры: 4% 0.5г
Углеводы: 78% 8.7г
Соотношение белков, жиров и углеводов4 : 1 : 17.4
КБЖУ на 100 грамм тыква Хаббард в сыром виде
2
88
8.7
0.5
40
Витамины в тыква Хаббард в сыром виде
Витамин А (Ретинол)
68 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
100 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
11000 мкг
Витамин Е (Токоферол)
200 мкг
Витамин К (Филлохинон)
1.3 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
500 мкг
Витамин B4 (Холин)
11800 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
400 мкг
Витамин B6
200 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
16 мкг
Витамин В8 (Инозит)
66000 мкг