Угорь сырой — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 18.40г
Жиры: 0% 11.70г
Углеводы: 0% 0.00г
Соотношение белков, жиров и углеводов1.6 : 1 : 0
КБЖУ на 100 грамм угорь сырой
18.40
68.30
0.00
11.70
184.00
Витамины в угорь сырой
Витамин А (Ретинол)
1 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
200 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
1800 мкг
Витамин D (Кальциферол)
23.3 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
23.3 мкг
Витамин Е (Токоферол)
5000 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
0 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
3500 мкг
Витамин B4 (Холин)
65000 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
200 мкг
Витамин B6
100 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
15 мкг
Витамин B12
3 мкг