Телятина — калорийность и БЖУ
Белки: 88% 19.9г
Жиры: 12% 2.8г
Углеводы: 0% 0г
Соотношение белков, жиров и углеводов7.1 : 1 : 0
КБЖУ на 100 грамм телятины
19.9
0
0
2.8
106
Витамины в телятине
Витамин А (Ретинол)
1 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
0 мкг
Витамин Е (Токоферол)
150 мкг
Витамин К (Филлохинон)
342000 мкг
Витамин Р (Биофлавоноиды)
239000 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
230 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
5800 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
5800 мкг
Минералы в телятине
Калий
342000 мкг
Кальций
29000 мкг
Магний
28000 мкг
Натрий
93000 мкг
Фосфор
239000 мкг
Марганец
40 мкг
Медь
153 мкг
Селен
152 мкг
Цинк
6010 мкг
Железо
1440 мкг
