Хлеб белый пшеничный — калорийность и БЖУ
Белки: 17% 10.6г
Жиры: 6% 4г
Углеводы: 76% 47.5г
Соотношение белков, жиров и углеводов2.7 : 1 : 11.9
КБЖУ на 100 грамм хлеб белый пшеничный
10.6
35.2
47.5
4
274
Витамины в хлеб белый пшеничный
Витамин В1 (Тиамин)
400 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
200 мкг
Витамин Е (Токоферол)
200 мкг
Витамин К (Филлохинон)
4.9 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
300 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
5600 мкг
Витамин B4 (Холин)
18700 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
800 мкг
Витамин B6
100 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
85 мкг
Витамин В11(L-карнитин)
100 мкг
Минералы в хлеб белый пшеничный
Калий
141000 мкг
Кальций
125000 мкг
Магний
41000 мкг
Натрий
473000 мкг
Фосфор
129 мкг
Марганец
1000 мкг
Медь
100 мкг
Селен
29 мкг
Цинк
1000 мкг
Железо
3600 мкг