food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Ячневая крупа
Ячневая крупа — калорийность и БЖУ
Белки:
0%
10.40г
Жиры:
0%
1.30г
Углеводы:
0%
66.30г
Соотношение белков, жиров и углеводов
8 : 1 : 51
КБЖУ на 100 грамм ячневая крупа
10.40
0.00
66.30
1.30
324.00
Витамины в ячневая крупа
Витамин В8 (Инозит)
265000 мкг
Минералы в ячневая крупа
Магний
150000 мкг