Яичный желток в сыром виде — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 15.90г
Жиры: 0% 26.50г
Углеводы: 0% 3.60г
Соотношение белков, жиров и углеводов4.4 : 7.4 : 1
КБЖУ на 100 грамм яичный желток в сыром виде
15.90
52.30
3.60
26.50
322.00
Витамины в яичный желток в сыром виде
Витамин А (Ретинол)
381 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
200 мкг
Витамин D (Кальциферол)
5.4 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
5.4 мкг
Витамин Е (Токоферол)
2600 мкг
Витамин К (Филлохинон)
0.7 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
1300 мкг
Витамин B4 (Холин)
900000 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
3000 мкг
Витамин B6
400 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
146 мкг
Витамин B12
2 мкг
