Глажка белья (стоя)
Повторений60 раз
Расход калорий14 ккал
УровеньНачинающий
Изменение продолжительности и нагрузки доступно в нашем приложении
Как делать глажка белья (стоя)
60 раз
14 ккал
Чистое белье требует глажки. Если делать это стоя, то можно за час избавиться от около 84 ккал. Добавьте складывание белья после глажки, это еще 120 ккал в час.