Персональная гигиена
Повторений30 раз
Расход калорий15 ккал
УровеньНачинающий
Изменение продолжительности и нагрузки доступно в нашем приложении
Как делать персональная гигиена
30 раз
15 ккал
Персональная гигиена задействует мышцы рук, шеи, спины, и за час сжигает около 92 ккал.