Степ-тренажер
Степ-тренажер

Степ-тренажер

Повторений10 раз
Расход калорий36 ккал
УровеньСредний
Квадрицепсы

Изменение продолжительности и нагрузки доступно в нашем приложении

Как делать степ-тренажер

10 раз
36 ккал

Это упражнение подобно тренировке на тренажере, имитирующем ходьбу по лестнице.