Прием пищи стоя

Прием пищи стоя

Повторений20 раз

Расход калорий15 ккал

УровеньНачинающий

Плечи

Изменение продолжительности и нагрузки доступно в нашем приложении

Как делать прием пищи стоя

20 раз

15 ккал

Прием пищи стоя сжигает 92 калории в час у человека весом 70 кг.