Куриные грудки с томатами и базиликом
21
2
40
763г
КБЖУ на 100 г
4
0
5
8
171
ПолезноивкусноОбедМясоПищевыеЖирыКСтолу
Рецепт приготовления
Грудки помыть и промокнуть бумажными полотенцами
Каждую грудку надрезаем не до конца
Солим и перчим грудки внутри
На каждую кладем базилик и кольца помидора.
Складываем и закалываем зубочистками края
Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности (на разрезе мясо должно быть матовым, без розового оттенка)
Приятного аппетита!