Печенье

Печенье

14
2
45м
415г
КБЖУ на 100 г
23
0
8
27
338
Это нежное творожное печенье с хрустящей кокосовой стружкой тает во рту, напоминая о лете. Оно абсолютно без муки и сахара, поэтому идеально впишется в ваш низкоуглеводный рацион. Всего несколько ингредиентов — и у вас готов ароматный десерт к чаю за считанные минуты. Порадуйте себя и близких полезной сладостью!
ПеченьеКондитерскиеИзделияВыпечкаДесертПерекус

ЧТО ПОНАДОБИТСЯ

Из ингредиентов

4 продукта

ПРОСТОЙ ПРОЦЕСС

Пошаговый рецепт приготовления

Секрет этого печенья — в правильной текстуре творога: используйте сухой, не влажный творог, чтобы тесто не растекалось. Яйцо и подсластитель связывают ингредиенты, а кокосовая стружка придаёт неповторимый аромат и лёгкую хрустинку. Не пересушите печенье в духовке — следите за цветом: готовые шарики должны быть золотистыми.

Разогрейте духовку до 180°C
Шаг 1

Разогрейте духовку до 180°C

Включите духовку заранее, чтобы она хорошо прогрелась.

Подготовьте ингредиенты
Шаг 2

Подготовьте ингредиенты

Достаньте творог и яйцо из холодильника, дайте им согреться до комнатной температуры.

Смешайте творог с яйцом и подсластителем
Шаг 3

Смешайте творог с яйцом и подсластителем

В миске разомните творог вилкой, добавьте яйцо и подсластитель, тщательно перемешайте до однородности.

Добавьте кокосовую стружку
Шаг 4

Добавьте кокосовую стружку

Всыпьте кокосовую стружку и хорошо вымешайте тесто. Оно должно получиться липким, но плотным.

Сформируйте шарики
Шаг 5

Сформируйте шарики

Смочите руки водой, скатайте тесто в небольшие шарики (примерно по 30 г каждый).

Выпекайте
Шаг 6

Выпекайте

Выложите шарики на противень, застеленный пергаментом, и поставьте в разогретую духовку на 35 минут до золотистого цвета.

СОВЕТ ПОВАРА

Выбор творога

Для этого рецепта лучше всего подходит творог жирностью 5–9% — он придаёт нежность. Обезжиренный творог сделает печенье более сухим.

Формовка шариков

Чтобы тесто не липло к рукам, слегка смачивайте ладони водой или растительным маслом.

Кокосовая стружка

Если вы любите более выраженный кокосовый вкус, обваляйте готовые шарики в дополнительной стружке перед выпечкой.

Температура ингредиентов

Используйте яйцо и творог комнатной температуры — они лучше соединяются, и тесто становится однородным.

ВАРИАНТЫ ЗАМЕН

Добавьте свой вкус

  • Вместо сахарозаменителя Можно использовать мёд или кленовый сироп, но тогда калорийность и углеводы возрастут. Уменьшите количество до 1 ст. ложки.
  • Другие орехи или сухофрукты Добавьте в тесто измельчённый миндаль, грецкие орехи или изюм для разнообразия текстуры и вкуса.
  • Кокосовую стружку заменить Если нет кокоса, используйте миндальную муку или овсяные хлопья (предварительно измельчённые) — вкус будет другим, но тоже интересным.

КАК ХРАНИТЬ

Как и сколько хранить творожное печенье с кокосом

Дайте печенью полностью остыть на решётке, затем переложите в герметичный контейнер. При комнатной температуре храните до 3 дней, в холодильнике — до 1 недели. Для заморозки разложите печенье в один слой на доске, заморозьте, затем пересыпьте в пакет. Размораживайте при комнатной температуре или подогревайте в духовке при 150°C 5–7 минут.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Частые вопросы