Рыба в кляре
16
2
30
709г
КБЖУ на 100 г
19
0
0
4
109
ЖаренноеРыбаОбедПищевыеЖиры
Рецепт приготовления
Филе хека моем, сушим на салфетке.
Готовим кляр. Трем сыр на мелкой терке, добавляем яйцо, специи, соль. Все перемешиваем блендером.
Обмакиваем рыбу в кляр и жарим на сковороде до готовности.
Приятного аппетита!