
Скумбрия пряного посола
8
10
40
1570г
КБЖУ на 100 г
18
48
0
13
192
Из ингредиентов
Рецепт приготовления
Берем 2-3 рыбы
Тщательно чистим: убираем внутренности, отрезаем голову, хвост, плавники
Затем нарезаем на кусочки 1,5-2 см
Для приготовления рассола складываем все ингредиенты в кастрюлю (1 ст.л. соли, 1 мер.л. сахарозаменителя, пучок гвоздики, 0,5 ст.л. сухой горчицы, 3 лавровых листа, 0,5 ст.л. кориандра, 1 ст.л. подсолнечного масла)
Кипятим 5 минут, а затем обязательно остужаем
Кусочки рыбы складываем в холодный рассол и накрываем тарелкой
Приятного аппетита!








