
Филе тилапии в яйце
1
1
30
324г
КБЖУ на 100 г
3
0
0
10
101
Рецепт приготовления
Филе посолить, поперчить.
Взбить яйцо.
Обмакнуть рыбу, выложить на сковородку и вылить остальное яйцо сверху.
Жарить до готовности, лучше жарить на оливковом масле.
Приятного аппетита!





