Работа в офисе

Работа в офисе

Повторений180 раз
Расход калорий14 ккал
УровеньНачинающий
Средняя часть спины

Изменение продолжительности и нагрузки доступно в нашем приложении

Как делать работа в офисе

180 раз
14 ккал

Принято считать, что за восьмичасовой рабочий день среднестатистический офисный работник при условии несильного стресса тратит около 550 ккал. Такая работа включает в себя различную бумажную волокиту, разговоры по телефонам, переписку по почте и периодические прогулки до чайника.