Шаурма

Шаурма

29
1
30м
395г
КБЖУ на 100 г
20
0
2
15
239
Эта шаурма на яичном блине — настоящая находка для тех, кто любит сытные и полезные блюда. Вместо привычного лаваша — нежный яичный блин, который делает закуску менее калорийной, но такой же вкусной. Сочная свинина, поджаренный адыгейский сыр и хрустящий болгарский перец в обрамлении листьев салата создают идеальный баланс текстур и вкусов. Готовится быстро, а результат превосходит ожидания!
ЗавтракПолезноивкусноПерекус

ПРОСТОЙ ПРОЦЕСС

Пошаговый рецепт приготовления

Чтобы шаурма получилась сочной и хрустящей, важно правильно приготовить яичные блины — они должны быть эластичными и не пересушенными. Свинину и адыгейский сыр обжаривайте на сильном огне до золотистой корочки, чтобы сохранить сочность. Собирайте шаурму сразу перед подачей, чтобы овощи остались хрустящими. Следуйте нашим шагам, и у вас получится идеальная домашняя шаурма.

Подготовка ингредиентов
Шаг 1

Подготовка ингредиентов

Свинину нарежьте тонкими полосками поперёк волокон, болгарский перец — соломкой, адыгейский сыр — кубиками, листья салата промойте и обсушите.

Обжарка свинины
Шаг 2

Обжарка свинины

Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла на сильном огне. Обжарьте свинину до румяной корочки (5–7 минут), посолите и поперчите по вкусу. Переложите на тарелку.

Обжарка адыгейского сыра
Шаг 3

Обжарка адыгейского сыра

На той же сковороде обжарьте кубики адыгейского сыра до золотистого цвета со всех сторон (2–3 минуты). Переложите к мясу.

Приготовление яичных блинов
Шаг 4

Приготовление яичных блинов

В миске взбейте яйца с молоком и щепоткой соли до однородности. Разогрейте сухую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Вылейте 1/3 теста, распределите по дну и жарьте блин 1–2 минуты до золотистости. Переверните и жарьте ещё 30 секунд. Повторите с остальным тестом.

Сборка шаурмы
Шаг 5

Сборка шаурмы

На каждый яичный блин выложите лист салата, затем распределите обжаренную свинину, сыр и болгарский перец. При желании добавьте соус. Плотно сверните блин в рулет.

Подача
Шаг 6

Подача

Готовую шаурму можно подать целиком или разрезать пополам. Подавайте горячей, украсив свежей зеленью. Приятного аппетита!

СОВЕТ ПОВАРА

Тонкие и эластичные яичные блины

Взбейте яйца с молоком до однородности, добавьте щепотку соли. Жарьте на хорошо разогретой сковороде с антипригарным покрытием без масла или с минимальным количеством масла. Блины должны быть тонкими и не пересушенными — тогда они не порвутся при сворачивании.

Свинина — секрет сочности

Для начинки лучше всего подходит свиная вырезка или шейка. Нарезайте мясо тонкими полосками поперёк волокон и обжаривайте на сильном огне до румяной корочки, чтобы соки «запечатались» внутри. Не солите слишком рано, чтобы мясо не стало жёстким.

Адыгейский сыр придаёт нежность

Нарезайте сыр кубиками и обжаривайте до лёгкой золотистой корочки на той же сковороде после мяса. Он станет мягким внутри и слегка хрустящим снаружи, добавляя начинке сливочные нотки.

Собирайте правильно

На яичный блин выкладывайте лист салата, затем начинку. Не перегружайте блин, чтобы его было удобно сворачивать. Плотно заверните шаурму и подавайте сразу, пока блин тёплый и эластичный.

ВАРИАНТЫ ЗАМЕН

Добавьте свой вкус

  • С курицей вместо свинины Замените свинину на куриное филе — блюдо станет менее калорийным и более диетическим. Время обжарки сократите до 5–7 минут.
  • С овощами (вегетарианский вариант) Исключите мясо, добавьте больше сладкого перца, цукини, грибов и авокадо — получится сытная овощная шаурма.
  • С сыром фета вместо адыгейского Вместо адыгейского сыра используйте сыр фета или брынзу — они более солёные и придадут пикантность.
  • С соусом вместо майонеза Добавьте в шаурму чесночный йогурт или сметанный соус — это сделает её более сочной и ароматной.

КАК ХРАНИТЬ

Как хранить шаурму на яичном блине

Шаурму лучше всего есть сразу после приготовления — яичный блин остаётся эластичным, а овощи хрустящими. Если осталась, заверните в пищевую плёнку и храните в холодильнике до 1 дня. Разогревайте на сухой сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны или в микроволновке. Не замораживайте — блин и овощи потеряют текстуру.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Частые вопросы