
Запеканка с курицей и кабачком
16
4
60
864г
КБЖУ на 100 г
18
0
2
10
168
ОбедМясоПищевыеЖирыОвощиЗапечённое
Рецепт приготовления
Кабачок натереть на мелкой тёрке.
Отжать сок.
Добавить к кабачку фарш.
Перемешать.
Добавить желтки, молоко, соль и перец.
Всё тщательно перемешать.
Белки взбить с щепоткой соли в крепкую пену.
Ввести белки в мясную массу и аккуратно перемешать ложкой.
Разложить по формам.
Формы поставить в противень с водой и выпекать на водяной бане около часа при 180-200°C, постоянно подливая в противень воды.
Приятного аппетита!






