
Куриный рулет
5
3
80
917г
КБЖУ на 100 г
14
7
2
32
353
Из ингредиентов
Рецепт приготовления
Омлет:
Яйца, майонез, сыр (потереть на терке) и перемешать до однородности.
Начинка:
Соотношение мяса и лука берите на свой вкус.
Лук нашинковать и поджарить до прозрачности на растительном масле.
Затем сложить его в блендер и измельчить.
Соединить фарш, лук, соль и перец. Тщательно перемешать.
Противень застелить бумагой и смазать растительным маслом.
Вылить яичное тесто.
Запекать при 180°C до небольшого зарумянивания.
Убрать бумагу. Распределить фарш по всей поверхности омлета. Свернуть рулет. Обернуть рулет фольгой.
Запекать при 180°C 40 минут.
Дать остыть в фольге, чтобы весь сок, который вытек, впитался в рулет.
Нарезать и можно кушать горячим или холодным.
Приятного аппетита!






