Пеппероната с курицей

Пеппероната с курицей

13
1
60
1352г
КБЖУ на 100 г
14
0
5
1
87
ПолезноивкусноОбедМясоПищевыеЖиры

Рецепт приготовления

Курицу вымыть и нарезать небольшими кусочками (2х2см). Поперчить и посолить.

На сковороде разогреть 2 ст. ложки растительного масла и обжаривать филе 5-7 минут. Отложить в мисочку.

Чеснок нарезать небольшими кусочками, либо выдавить через пресс.

Лук нарезать полукольцами.

Перец нарезать соломкой.

Томаты очистить от кожицы, добавить 2 ст. ложки томатной пасты и приготовить томатное пюре с помощью блендера.

На сковороде, где жарилось филе, пережарить лук с чесноком 4-5 минут.

Добавить перец и жарить еще 5 минут.

Добавить отложенное филе.

Влить томатное пюре, довести до кипения и тушить 20-25 минут.

При подаче по желанию посыпаем зеленью.

Приятного аппетита!