Греческий салат

Греческий салат

39
1
15м
270г
КБЖУ на 100 г
10
21
5
13
181
Этот греческий салат — настоящая классика средиземноморской кухни. Сочные помидоры, хрустящие огурцы, нежная моцарелла и свежий салат Айсберг, заправленные ароматным маслом с уксусом и специями, создают идеальный баланс вкусов. Готовится за считанные минуты и отлично подходит для лёгкого ужина, обеда или как гарнир к мясу.
ИзСвежихПродуктовСалатыСвежиеОвощиКСтолуПерекус

ПРОСТОЙ ПРОЦЕСС

Пошаговый рецепт приготовления

Главный секрет этого салата — крупная нарезка овощей и правильная заправка. Нарезайте помидоры и огурцы крупными кусками, моцареллу — кубиками, а салат рвите руками для лучшей текстуры. Заправка из масла, уксуса и специй добавляет свежесть и подчёркивает вкус ингредиентов. Подавайте сразу после смешивания, чтобы салат оставался хрустящим.

Подготовка овощей
Шаг 1

Подготовка овощей

Помидоры и огурцы вымойте, обсушите. Нарежьте их крупными кусками или дольками. Салат Айсберг порвите руками на куски среднего размера.

Нарезка моцареллы
Шаг 2

Нарезка моцареллы

Моцареллу нарежьте кубиками или небольшими кусочками. Если используете шарики моцареллы, можно разрезать их пополам.

Смешивание ингредиентов
Шаг 3

Смешивание ингредиентов

В большой салатнице соедините все нарезанные ингредиенты — помидоры, огурцы, салат и моцареллу.

Приготовление заправки
Шаг 4

Приготовление заправки

В отдельной миске смешайте масло, уксус, соль и специи по вкусу. Взбейте вилкой до однородности.

Заправка и подача
Шаг 5

Заправка и подача

Полейте салат заправкой, аккуратно перемешайте и подавайте сразу, чтобы овощи остались хрустящими. Приятного аппетита!

СОВЕТ ПОВАРА

Выбирайте спелые помидоры

Для салата лучше всего подходят мясистые, сладкие помидоры — черри или сливовидные. Они дают меньше сока и сохраняют форму при нарезке.

Используйте качественное масло

Оливковое масло первого холодного отжима придаст салату насыщенный вкус. Если его нет, подойдёт и подсолнечное, но вкус будет менее ярким.

Рвите салат руками

Рваные листья салата лучше удерживают заправку и не дают лишней влаги, сохраняя хрусткость.

Заправляйте перед подачей

Добавляйте масло и уксус непосредственно перед подачей, чтобы овощи не пустили сок и салат остался свежим.

ВАРИАНТЫ ЗАМЕН

Добавьте свой вкус

  • С фетой вместо моцареллы Замените моцареллу на сыр фета — классический вариант греческого салата, более солёный и пикантный.
  • С оливками Добавьте горсть чёрных маслин — они придадут салату средиземноморский акцент и дополнительную солёность.
  • С луком Добавьте тонкие кольца красного лука для лёгкой остроты и яркого цвета.
  • С лимонным соком вместо уксуса Замените уксус на свежевыжатый лимонный сок — заправка станет более мягкой и фруктовой.

КАК ХРАНИТЬ

Как хранить греческий салат

Салат лучше всего есть свежим, сразу после приготовления. Если остался, храните его в холодильнике в закрытом контейнере без заправки до 1 дня. Заправленный салат теряет хрусткость в течение нескольких часов. Не замораживайте.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Частые вопросы