Пицца на кабачковой основе

Пицца на кабачковой основе

15
1
45м
1075г
КБЖУ на 100 г
8
2
4
27
293
Пицца из кабачка — отличный способ приготовить сытное и ароматное блюдо без классического теста. Нежная овощная основа сочетается с сочными помидорами, сладким перцем, салями, копчёной грудинкой и расплавленным сыром. Майонез и кетчуп добавляют насыщенности, а маслины — приятную пикантную нотку. Получается аппетитная домашняя пицца с ярким вкусом и румяной сырной корочкой.
ОбедМясоСырыОвощиКСтолуПицца

ПРОСТОЙ ПРОЦЕСС

Пошаговый рецепт приготовления

Главный секрет удачной пиццы из кабачка — нарезать кабачок тонкими и примерно одинаковыми ломтиками, чтобы он равномерно приготовился. Не перегружайте основу слишком крупными кусочками начинки: так овощи успеют пропечься, а сыр красиво расплавится и подрумянится. Выкладывайте начинку слоями и отправляйте пиццу в хорошо разогретую духовку. Готовность определяйте по мягкости кабачка и золотистой сырной корочке.

Подготовьте кабачок
Шаг 1

Подготовьте кабачок

Вымойте кабачок и нарежьте его тонкими ломтиками примерно одинаковой толщины. Разложите кусочки на противне, застеленном подходящей поверхностью для запекания, формируя основу будущей пиццы.

Добавьте соус
Шаг 2

Добавьте соус

Равномерно смажьте кабачки 60 г майонеза и 15 г томатного кетчупа. Не наносите слишком толстый слой, чтобы овощная основа не стала чрезмерно влажной.

Выложите овощи
Шаг 3

Выложите овощи

Нарежьте 100 г помидоров и 100 г болгарского перца. Выложите овощи поверх соуса равномерным слоем, стараясь распределить их по всей поверхности.

Добавьте мясную начинку и маслины
Шаг 4

Добавьте мясную начинку и маслины

Распределите по овощам 150 г нарезки салями, 150 г сырокопчёной грудинки и 50 г маслин. Крупные кусочки при необходимости нарежьте мельче, чтобы начинка равномерно прогревалась.

Посыпьте сыром
Шаг 5

Посыпьте сыром

Натрите 150 г полутвёрдого сыра на крупной или средней тёрке и равномерно распределите поверх начинки. Старайтесь покрыть сыром всю поверхность, чтобы после запекания образовалась аппетитная корочка.

Запеките до готовности
Шаг 6

Запеките до готовности

Поставьте противень в заранее разогретую духовку и запекайте около 35 минут, ориентируясь на готовность кабачка и золотистую сырную корочку. Готовую пиццу слегка остудите, нарежьте порциями и подавайте горячей.

СОВЕТ ПОВАРА

Нарезайте кабачок тонко

Тонкие ломтики кабачка быстрее становятся мягкими и лучше пропекаются под начинкой. Старайтесь делать кусочки одинаковой толщины, чтобы основа приготовилась равномерно.

Не перегружайте начинку

Большое количество начинки может увеличить время приготовления и сделать основу слишком влажной. Распределяйте овощи, мясные продукты и маслины равномерным слоем.

Сыр добавляйте последним

Щедрый слой тёртого полутвёрдого сыра сверху создаёт аппетитную золотистую корочку и удерживает соки начинки внутри. Натирайте сыр непосредственно перед запеканием.

Следите за корочкой

Время приготовления может немного отличаться в зависимости от духовки и толщины кабачка. Ориентируйтесь не только на время, но и на мягкость основы и равномерно расплавленный золотистый сыр.

ВАРИАНТЫ ЗАМЕН

Добавьте свой вкус

  • Другие мясные продукты Салями и сырокопчёную грудинку можно заменить другими готовыми мясными нарезками, сохранив общий принцип приготовления. При замене изменятся вкус и пищевая ценность блюда.
  • Другие овощи Болгарский перец можно заменить дополнительной порцией помидоров или использовать другой сладкий овощ. Следите, чтобы начинка не стала слишком влажной.
  • Другой сыр Полутвёрдый сыр можно заменить другим сыром, который хорошо плавится и образует румяную корочку. Количество и пищевая ценность при этом могут измениться.
  • Без майонеза Для более лёгкой версии майонез можно исключить или использовать меньшее количество. В этом случае вкус основы станет менее насыщенным, а калорийность снизится.

КАК ХРАНИТЬ

Как и сколько хранить пиццу из кабачка

Готовую пиццу полностью остудите, затем переложите в герметичный контейнер или накройте пищевой плёнкой. Храните в холодильнике до 2 дней. Перед подачей разогрейте в духовке или на сухой сковороде, чтобы сыр снова расплавился, а края стали аппетитными. Замораживать такую пиццу нежелательно: после размораживания кабачок может стать более водянистым, а текстура начинки изменится.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Частые вопросы