
Овсяноблин
7
1
15
270г
КБЖУ на 100 г
10
0
25
13
208
Рецепты нутрициолога Анастасии
Из ингредиентов
Рецепт приготовления
Измельчите овсяные хлопья в блендере или кофемолке, смешайте их с молоком и яйцом.
Полученную смесь взбейте венчиком или миксером и вылейте на разогретую сковороду.
Обжарьте блин с двух сторон, немного остудите, выложите в него выбранную начинку и сложите пополам.



