Салат с кальмарами и авокадо

Салат с кальмарами и авокадо

9
4
40
792г
КБЖУ на 100 г
15
0
3
9
156

Рецепт приготовления

Кальмары отварить в соленой воде (3-4 минуты).

Охладить, нарезать мелкими кусочками.

Авокадо очистить от кожуры, удалить сердцевину, нарезать кубиками.

Чтобы авокадо не чернело, выдавить сок половинки лимона сверху на кусочки авокадо.

Яйца отварить вкрутую, охладить, нарезать кубиками.

Огурец и перец тоже измельчить.

Все ингредиенты смешать, заправить оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу.

Приятного аппетита!