Программа сжигания жира от Фелиции Ромеро

Программа сжигания жира от Фелиции Ромеро

Время1 ч 10 м
Расход калорий1210 ккал
Упражнений7

Программа сохраняется в дневнике и доступна в нашем приложении

Описание

Фелиция Ромеро – модель с обложки, которая стала атлетом.

Её внешний вид способен вскружить голову. Когда она готовится к фотосъёмкам или фитнес-соревнованиям, она становится похожа на огненно-красную дымовую трубу: Фелиция усиливает интенсивность тренировок и придерживается правильной диеты, чтобы лепить своё тело словно из глины. При этом ей не приходится убивать себя изнуряющими занятиями в зале.

Её девиз: «Ваш живот появляется на кухне», и она действительно проводит много времени у плиты.

Если хотите стать отличником в вопросе своей фигуры, возьмите на вооружение подход Фелиции Ромеро.

Показатели её рациона: 1049 калорий, 27 г жиров, 59 г углеводов, 130 г белков.