
Теплый салат с форелью
2
4
40
890г
КБЖУ на 100 г
16
2
4
7
160
Из ингредиентов
Рецепт приготовления
Заправка — оливковое масло 2 ст.л + 1 ст.л лимонного сока + 2 ч.л горчицы.
Соль, перец по вкусу.
Филе форели посолить, сбрызнуть соком лимона, завернуть в фольгу и в разогретую духовку на 20 минут при 200°C.
Капусту нарезать на крупные кусочки, слегка обжарить на растительном масле посолить.
Капусту кладем горочкой на тарелку, сверху кладем кусочки форели, перца, помидора, нарезанный лук, перепелиные яйца.
Поливаем заправкой, посыпаем кунжутом и пармезаном по вкусу.
Приятного аппетита!










