Салат "Пригажуня"
20
2
60
619г
КБЖУ на 100 г
13
0
5
6
123
ЗавтракИзСвежихПродуктовМясоСалатыСвежиеОвощиПерекус
Из ингредиентов
Рецепт приготовления
Все ингредиенты для маринада перемешать.
На филе сделать надрезы наискосок, залить маринадом, и оставить на 30 минут.
Затем обжарить с 2-х сторон до золотистого цвета и поставить в разогретую до 200*С духовку на 15 минут.
Вынуть из духовки, положить филе в полиэтиленовый пакет и остудить.
Свежий огурец нарезать полукольцами, маринованные огурцы — соломкой, помидор — ломтиками или кубикам.
Салат нарвать руками на кусочки.
Остывшее филе нарезать соломкой, предварительно отрезав несколько тонких ломтиков для украшения.
Легко смешать все ингредиенты и выложить на плоское блюдо.
Заправка: смешать сметану, горчицу, 1 ст. ложку соевого соуса и перец по вкусу.
Полить салат.
Украсить ломтиками филе и помидорчиками черри.
Приятного аппетита!